POOLøVELSER: 8 GODE MåDER AT Få EN HELKROPSTRæNING I VANDET - SUNDHED
Vigtigste / Sundhed / 2021

Prøv disse 8 pooløvelser til en træning i hele kroppen



Redaktørens Valg
Palmar metacarpal ledbånd
Palmar metacarpal ledbånd
Pooløvelser er en fantastisk måde at øge din kondition, og styrke og tone alle dine store muskelgrupper, herunder dine mavemuskler, ben, arme og balder. Vand træning kan også hjælpe med vægttab.